子供の便秘
子供は便秘になりやすいと言われています。
最近では、好き嫌いの多い子供が増え野菜を食べてくれず、お菓子ばかりたべているなど、子供が便秘になりやすくなってきてるようです。
子供の便秘を解消するのには食生活の改善が重要なのですが、いくら言っても野菜を食べてくれないお子さんにお困りのお母さんも多いのではないでしょうか。
オリゴ糖で便秘解消
北の大地の天然オリゴ糖は、天然の成分が１００％なので安心して幼児に飲ませることができます。
- お薬を飲ませたくないけど天然成分なので安心
- 野菜嫌いのお子様に。繊維質がたっぷり入っています
- ヨーグルトやジュースに混ぜて飲むことができます
北の大地の天然オリゴ糖[１５０ｇ・・・１か月分］ 価格：２３７５円
男の子よりも、女の子の方が便秘になりやすい傾向にあります。
排便を我慢する子が多かったり、学校などでトイレに行くのが恥ずかしがる子供が多いことが原因にあります。
さらには、一度なると硬くなってしまってトイレの度に痛みを感じるようになり、トイレ自体を嫌がる子供もいます。
できれば、まずは食生活の改善から取り組むのが一番です。根本的な治療方法になりますし、将来的にも有効な手段となります。
野菜が嫌いな場合、細かく刻んだりして他の食品に混ざるなど、調理法を工夫してみてるのも良いでしょう。どうしても難しければ、ジュースなどで繊維質を補ってあげるのも有効な手段です。
ただ、もし食べなくても、無理強いさせるのは、逆効果になる場合があります。小さい頃のトラウマで、大人になっても野菜が嫌いという方は多いのではないでしょうか。悪い影響を与えてしまう可能性もありますので、気をつけてください。
水分を多くとらせることも重要です。また、お腹を時計周りにマッサージしてあげると排便を促すことができますので、行ってみてください。